张家界旅游注意事项

注意事项

1、装备：行囊越少越好，因为每天山中住宿不固定，你得背着包一路玩过来。最好带上伞或在当地买一次性的雨衣，几元钱1件。夏天一定要带好指数为40的防晒用品、蚊不叮、墨镜、遮阳帽以及至少三套替换的内衣及袜子，一些纸巾和消毒用的湿纸巾；鞋子要穿厚底防滑的运动鞋；胶卷多备一些，当地买太贵；还要备一些创可贴、消炎片、止泻片等药品。

2、导游：如果是自助旅游，建议请个导游，他会详细讲解沿途景点，让你少走冤枉路。（导游在景区内吃、住、门票、索道等一律免费）。可以事先打电话像张家界驴友俱乐部或知名的俱乐部去请导游，讲好价钱等，他们并可安排导游去接你们。

3、饮食：旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注重荤素搭配、多吃生果。最好保证吃热的熟食，生冷食物、卤味食物要少吃。此外，各地都有一些“名吃”，可能都很是有乐趣，注意不要吃过量。以防止因水土不服而激发拉肚子。

4、着装：要实时把握旅游目的地的天色情形。若是到南方暖和之地旅游，要备足轻盈衣物，以免穿得不应时宜。若是是到冰天雪地的北方旅游，则要筹备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年迈体弱者，更要注重做好防寒防冻工作。这时辰，羽绒衣是首选；内衣要优柔、吸湿、透气，以利保温、干燥；鞋子也要精练保暖。此外，一些小件如帽子、领巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。

5、健康：旅游前应按照自己的春秋和体力，合理选择旅游的地址和项目。好比自助纯玩游需要体力好点的旅客才行。各方面都需要自己来提前知道及放置。而散客拼团，接待方会把您的吃、住、游、票，全数放置好。若是想自己随性游玩，那就选择自个成团游，想怎么走一个导游就可以全程为您处事。外出中必然记的随身携带一些常用药和急救药，如伤风药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳顿，最好按时起床和歇息。