丽江旅游攻略：有些人喜欢忙碌的生活 有些人喜欢安静的远足

我们真的要过了很久很久，

才能够明白，

自己会真正怀念的，

到底是怎样的人，怎样的事。

——安妮宝贝《蔷薇岛屿》

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人生最大的谎言便是：喜欢活在当下，最终却败给了现实。喜欢岁月静好并没有错，怕的是已经被岁月磨平了棱角，不愿再去相信。记得村上春树说过：人生的路，有时候是走着走着才开阔起来的。有些事，我们不去做，永远不会知道结果；有些风景，我们不去旅行，永远不会知道它有多美。

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有人说：丽江是一座没有爱情的城市。张爱玲说感情原来是那么脆弱，经得起风雨，却经不起平凡，不负一时很简单，不负一生却很难。人来人往，大家都只是把对方当作一个过客而已。我想，最令人留恋的并不是丽江的“感情世界”，而是它美妙的风景和柔软时光的慢生活。

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丽江位于云南的西北部，属于特殊的高原气候，平均海拔在2200——2500米左右。丽江是一个历史资源和自然资源非常丰富的城市，一座百年老城，一座常年积雪的玉龙雪山，一个淳朴的纳西民族，似乎这的一沟一壑都记载着这座城市的故事。

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一、丽江注意事项

（一）丽江地处高原，高原气候明显，气候干燥，早晚温差大，注意保暖，白天辐射大，需要注意防晒保湿。

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（二）丽江是一个国际知名旅游城市，旅游淡旺季明显，淡季主要分布在春冬季节（除春节假期），旺季主要分布在夏秋季节。温馨提示：旺季出游，提前做好住宿安排。

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（三）丽江古城和束河古镇都是青石板路，建议女性出游不要穿高跟鞋，避免脚跟受伤。

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（四）丽江的少数民族为纳西族，来到丽江需要尊重纳西文化，入乡随俗。

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（五）逛丽江古城和束河古镇的时候，有许多当地人给你推荐低价行程，需要理性，切忌不要贪图小便宜。

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（六）不要轻信艳遇文化，以免上当受骗。

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（七）丽江位于高原地区，有部分人会有高原反应，但不需过于担心，只要多休息，避免剧烈运动便可以得到缓解，也可以备些抗高反的药物，如红景天。

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二、丽江住宿推荐

民宿是丽江最有特色的风景线之一，只有在丽江你才能够感受到民宿真正的特色，优雅的环境，创意的设计，令人轻松愉快，民宿也是体验丽江慢生活的最佳场所。丽江的民宿大多数集聚在丽江古城和束河古镇，民宿的庭院和茶室及其他休闲区域非常舒适宽敞，有意境。丽江大多数的民宿都会清专业的民宿设计师打造，错落有致，布局合理。丽江四福雅舍位于丽江古城闹中取静的位置，交通便利，离大水车，方国瑜故居，大石桥，四方街等著名景点非常近，是古城住宿的最佳选择之一。丽江四福雅舍民宿是属于中高端民宿，房间设施齐全，床品高端干净卫生，夜景非常漂亮，是丽江知名度较高的民宿。

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客栈共有36间房，每间房都是通过设计师精心打造，简约古朴风格，古色古香，非常温馨舒适。每间房都有空调和水暖，所有的床被都是高端用品，有助于人们的睡眠。对于民宿而言，隔音效果是许多民宿经营者的痛点，丽江四福雅舍为了解决这块问题，通过了特殊处理，有效的提升了隔音效果。客栈拥有强大的服务团队，以真诚服务的服务理念，致力于为每位入住用户打造最佳的入住体验，给客人营造另一个家的温暖。客栈为每位用户免费提供特色的爱心早餐及下午茶。客栈有独特的休闲区域及观景平台，闲暇时与三两好友在这侃聊，喝喝茶，晒晒太阳，感受属于丽江古城的柔软时光。民宿是体验丽江柔软时光的最佳场所之一，喝茶是对人生的一种态度，品味丽江的慢生活，让自己在慵懒的节奏里去享受旅途住宿的快乐。

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三、丽江景区推荐

（一）丽江古城

丽江古城是丽江最具代表性之一，也是丽江网红打卡地。丽江古城一年四季的游客数量都很多，丽江古城较为著名的景点：大水车，酒吧一条街，狮子山，四方街，大石桥，小石桥，关门口，木府，忠义市场，方国瑜故居等。最适合游逛的时间是在夜晚。夜晚的丽江非常迷人，大街小巷，灯火阑珊极为热闹，其中狮子山是观看古城全景极佳的平台。古城大大小小的街道很多，每一个街道都有它独特的味道。四方街是大大小小街道的中转站，附近有许许多多的特色小吃。木府是《木府风云》电视剧的拍摄地，古老的宫殿式建筑，历史文化显著，木府也成为丽江古城必去的地方。旺季的丽江古城可以用人山人海来表达，旺季出游，特别是带有小孩子的一定要照看好，以防走丢。

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（二）束河古镇

束河古镇较丽江古城的知名度来说较低一些，但也有很多人喜欢它的清静幽美。束河古镇在纳西语里称为“绍坞”，与丽江古城相比它显得更为清幽雅致，古朴自然，非常适合白天游玩。束河分为老区和新区，老区指的是青龙桥以西和老四方街附近，是有着百年的历史的古村落，不难看到许多当地居民的生活场景。靠近青龙山那边的环境非常好，幽静，小桥流水，尤其是柳树倒影在青龙河上非常美。束河古镇的中心地带是飞花触水和四方街，中心地带热闹些，集中了许多餐厅、小酒吧和水果摊，但束河古镇多为清吧，当你游逛累时选一家酒吧听听民谣，感受惬意的午后时光。束河古镇里的特色景区为：九鼎龙潭，四方街，茶马古道博物馆，青龙桥，哈里谷，四方听音等。

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（三）玉龙雪山

玉龙雪山是国家五A级景区，也是丽江极具代表性的景区。最佳观景时间：夏季和冬季。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世。景区内有三大景点：甘海子、冰川公园、蓝月谷。其中冰川公园需要乘坐大索道才能登上去，最高只能到达4680米的海拔观景平台。玉龙雪山，从山脚到山顶，有亚热带、温带、寒带等多级景观逐级。甘海子位于玉龙雪山东麓，是一个三面环山的高原草甸，四周古木参天藤萝密布，环境幽静。原为高山冰蚀湖泊，后因雪线上升，积水减少以至干涸，人称“甘海子”；海拔3200多米的云杉坪，更是纳西青年男女心中的圣地；这里是游客可乘坐大索道抵达海拔4506米处，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的天然景致；蓝月谷，放眼望去碧蓝的湖水澄澈见底，像一颗弯月镶在雪山脚下，故名为“蓝月谷”。温馨提示：现在的玉龙雪山每天限流，想要去该景区的游客尽量提前安排票务。上玉龙雪山前不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜上雪山。

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（四）拉市海

拉市海是国家湿地公园，是丽江非常美丽的景区之一，丽江的茶马古道主要聚集在拉市海，茶马古道是以前的马帮开辟出来的一条山路，茶马古道的原始森林风景秀丽。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为“生命的摇篮”。以前，拉市海湖边建立了许多休闲会所，但由于需要保护拉市海环境，所有的会所已经拆除，不允许在拉市海里面划船等活动。现在的拉市海主要是以骑马体验茶马古道为主，拉市海附近观光休闲，拍照等为辅。最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、骑马体验茶马古道等。春天山花烂漫，如诗如画；夏季水中鱼虾成群，环境非常优美；秋季的拉市海天高云淡，波斯菊花海灿若云霞，可谓美不胜收。

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（五）观音峡

丽江观音峡景区是国家4A级景区，位于丽江市的七河乡，它是一个融山水，湖泊，峡谷，瀑布，森林等自然景观和纳西村落，茶马古街，民族风情，宗教寺庙，名胜古迹，娱乐设施等人文景观为一体的综合景区，被誉为丽江第一景。其中有几个重要的景点和游玩项目分别是:茶马古驿文华区，峡谷景观区，黄龙潭，木家别院，玻璃栈道，旱道滑车，电滑轨车，飞索，丛林穿越，呐喊喷泉，瀑布，游船，海洋亲子体验主题公园，月牙岛等，惊险刺激，奇趣十足，也有东巴文字墙，壁画和图腾等丽江文化展览，不仅仅满足了休闲娱乐观光的需求，同时也增强了游客的体验性。景区环境优美，自然风光独特，是游客来丽江有必要来游玩的景区之一，体验性十足。（注意事项：玻璃栈道，旱道滑车和飞索等惊险刺激的游玩项目，心脏病患者和高血压游客请勿乘坐。）

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（六）泸沽湖

泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。《亲爱的客栈》热播后，得到外界广大的关注，景区四周崇山峻岭，山水相依，森林资源丰富，空气清新，景色迷人一年有三个月以上的积雪期，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。以摩梭走婚民俗、最后的母系社会、原始幽静世外桃源般的湖光山色著称。热情好客的摩梭人，美丽的湖光山色和独特的民俗文化，吸引了许多人前来此处。泸沽湖景区内有里格岛、落水村、摩梭民俗博物馆、情人树、格姆女神山等特色景点。猪槽船、苏里玛酒、是泸沽湖的标志性符号。泸沽湖不仅水清，而且岛美，自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。

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四、丽江演艺推荐

（一）丽江千古情

丽江千古情以其极具震撼的舞台魅力深得广大游客的喜爱，也被称之为一生必看的演出。丽江千古情通过丽江的民族文化与舞台效果相结合的现代艺术，它通过人们富有情感的演艺技术淋漓尽致的表演，给人一种视觉及感官的震撼。丽江千古情以纳西创世纪为开篇，以《泸沽女儿国》、《马帮传奇》、《木府辉煌》、《玉龙第三国》为核心内容，以《寻找香巴拉》为结尾。淡旺季出演的场次不一样，淡季场次较少，旺季场次较多。

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（二）云南的响声

云岭剧场的大型衍生态打击乐舞《云南的响声》，这是由著名舞蹈艺术家杨丽萍创作的。它在原生态的基础之上，又大胆地往前迈了一步。《云南的响声》演绎的是最古老的响声，分为：序.胎音，催生，太阳雨，公老虎母老虎，雀神怪鸟，最后的马帮，喝醉了的鼓等章节。《云南的响声》是小河淌水的响声，也是大河涨水的响声，是风吹草动，打雷扯闪，虫鸣鸟唱的响声。《云南的响声》在丽江长期定点演出之后，为了更贴近丽江纳西文化，更是在演出中加入了纳西元素，形象的表现了丽江人民能歌善舞，而且还将丽江古城搬上了舞台。

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《云南的响声》的核心人员都是民间艺人，他们手中的乐器是自制的，取自山林，音色清脆绵长，他们就是用一些非常简单的工具，把水声，风声，雨声，雷声逼真地搬到了舞台上。将震撼心灵的大自然的响声演绎的逼真生动。

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（三）印象丽江

《印象丽江》是张艺谋导演的作品，是以雪山为背景的实景演出。印象丽江演出剧场位于海拔3050米世上最高的实景演出场地——玉龙雪山景区甘海子，是目前唯一一部在白天进行的实景演出。人员由《印象·刘三姐》的原班人马组成。《印象·雪山》以雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，以民俗文化为载体，用大手笔的写意，在海拔3100米的世界上最高的演出场地，让生命的真实与震撼，如此贴近每一个人。看印象丽江的建议是，冬天最好不观赏，因为风很大，很冷，导致体验性不佳。

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五、丽江美食推荐

丽江的美食真的很多，最出名的就是小吃和各种火锅。小吃主要就是鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西烤鱼、东巴烤肉等。火锅的话则是以腊排骨火锅、黑山羊火锅、菌类火锅等为最出名。这些小吃主要集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场内。如果嫌寻找美食之路太麻烦的话四方小吃一条街就更适合，主要以经营小锅米线、砂锅饭、火腿炒饭等民间小吃为主，还有来自于各地的美食也会在这里出现，四方小吃一条街是丽江最集中的餐饮街之一。

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然后就是主食推荐，位于四方庙会的美食最多。以野生菌、黑山羊、三文鱼、腊排骨为主的美食餐厅推荐：

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野生菌火锅

丽江是个多雨的城市，而这也正是孕育美味的好时节。野生菌主要生长在海拔2000-4000米左右的地带，吃野生菌讲究季节，一般在夏天6-7月份比较合适。野生菌火锅采用老菌汤作为汤底，将七种以上的野生菌干片加以高钙骨汤精熬7小时左右制成，营养价值极高。而这一类美食也是渠道丽江必吃的，推荐一家餐厅 丽江石锅渔山珍馆 ，他家是以石锅、野生菌（松茸、牛肝菌等）、三文鱼（金樽、红鳟）为主，是十大人气餐厅之一，携程比吃榜第一，大众点评榜五星，同时还是《木府风云》拍摄地。

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腊排骨火锅

腊排骨是丽江较有特色的美食之一，腊排骨所采用的都是当地出名的风干排骨，主要聚居在丽江象山市场，古城南门和北门附近，性价比很高。

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黑山羊火锅

黑山羊火锅也是丽江的特色，主要就是集中在金凯广场附近，丽江的黑山羊不同于别的地方，

海拔地区，所产黑山羊肉质鲜嫩，没有膻味，在丽江古城里面也有很多餐厅，本地人比较多去吃的地方时黑山羊一条街。

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丽江是一个适合生活、适合疗伤、适合艳遇的城市。

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